Banyak orang yang kini mulai berpikir untuk menjalankan suatu Gaya Hidup Slow Living demi kesehatan metal yang lebih baik.
Judul Video Slow Living Demi Kesehatan Mental Yang Lebih Baik
Tayang Perdana 31 Juli 2023
Durasi 06 Menit 38 Detik
Youtube Channel CNBC Indonesia
Sumber https://www.youtube.com/watch?v=GbNxPuDgfnI
Definisi Slow Living
Melansir dari Very Well Mind, Slow Living ini adalah istilah yang digambarkan sebagai seni menjalani hidup dengan santai sederhana dan tidak tergesa-gesa.
Mengutip the Minimalist Vegan, Slow Living adalah pola hidup yang tidak tergesa-gesa sehingga membuat seseorang lebih memiliki kesempatan untuk hidup lebih bahagia, damai, mengutamakan kualitas hidup dan menciptakan suatu gaya hidup yang berkelanjutan serta menyenangkan.
Kesalah pahaman Konsep Gaya Hidup ini antara lain:
- pertama bukan hanya untuk mereka yang tinggal di pedesaan
- kedua hidup yang selalu tetap bisa sukses dan produktif
- ketiga tidak berarti bebas teknologi
Cara Slow Living
- Hidup secara minimalis
- Mengkonsumsi barang secukupnya
- Meluangkan waktu di luar rumah
- Awali hari dengan santai
- Berani mengatakan tidak
- Meluangkan banyak waktu untuk keluarga dan juga teman
- Menghargai diri
Slow Living seperti mematikan auto pilot dan memberi ruang refleksi untuk menjalani hidup dengan kesadaran penuh. Slow Living berarti hidup lebih baik bukan lebih cepat bukan tertinggal tapi mengedepankan prioritas dan juga kenyamanan.
Sumber Video Youtube Channel CNBC Indonesia dengan judul Slow Living Demi Kesehatan Mental Yang Lebih Baik https://www.youtube.com/watch?v=GbNxPuDgfnI.
Sebelumnya penulis telah menulis artikel dengan judul Gaya Hidup Frugal Living.
